Іноді життя нагадує нескінченний біг — від уроку до уроку, від завдання до завдання. А між ними — стрес, хвилювання, недоспані ночі. Саме тому учні нашої гімназії долучилися до Марафону Сили 3.0, присвяченого Всесвітньому дню психічного здоров’я, щоб на кілька днів зупинитися, вдихнути глибше й замислитись: а як я себе почуваю насправді?

Учні 5–9 класів переглянули відео-історію про пригоди Дена і Рори “Проти корпорації С (стресу)”.
У сюжеті місто охопив сум і стрес. Винахідник створив пристрій — Позитрон, який міг допомогти людям відновити спокій і життєву радість. Та раптом винахідника і Позитрон викрадають, і друзі вирушають на його пошуки, долаючи страх, тривогу й відчай.

Разом із героями учні дізнавались:

• Яким буває стрес і які можуть бути його наслідки;
• Як розпізнати хронічний стрес у себе чи близьких;
• Як діяти під час панічної атаки;
• Як впоратись із безсонням, спричиненим тривогою;
• Що робити, коли здається, що сум і самотність поглинають;
• Як скласти надійний план подолання страху та впорядкувати свій день, щоб легше долати щоденний стрес.

У кожному класі учні створювали власну “Абетку відновлення” — творчий простір, де кожна літера ставала символом турботи про себе. Ці вправи допомогли школярам сформувати власні орієнтири внутрішньої стійкості, відновлення та доброти до себе й оточення.

Особливу увагу привернула стіна підтримки, створена в шкільному коридорі.
На кольорових долоньках — теплі слова з “СенсоТеки. Ти як?”, яку розробила психологиня Світлана Ройз. Учні обирали та створювали ті фрази, які найбільше відгукнулись у їхніх серцях — ті, що звучали як підтримка й прийняття.

Марафон став не лише частиною освітньої програми, а й щирим нагадуванням: турбота про ментальне здоров’я — це не розкіш, а необхідність, не пауза від навчання, а його невід’ємна частина.

Коли дитина почувається спокійно, зрозумілою й прийнятою — тоді відкривається шлях до справжнього навчання, творчості й розвитку.

Велику роль у цьому відіграють класні керівники — саме вони щодня поруч із учнями, бачать їхні зміни, помічають сигнали втоми чи тривоги. Їхня уважність і щире ставлення стають першою лінією підтримки для дітей. А поруч — практичний психолог, який допомагає педагогам і учням знаходити слова, дії й ресурси для відновлення.

Разом ми формуємо в гімназії простір турботи, де бути собою — безпечно, а просити про допомогу — нормально. Саме тоді народжуються слова, що підтримують і додають сил:

 “Коли важко рухатись — просто йди. У кожному кроці — сила, що рухає вперед.”

 “Можна бути недосконалими, але цінними. Ти — цінність.”

Ці прості фрази, як світлі маяки, залишаються з кожним, хто пройшов Марафон Сили.

Адже справжня сила — у здатності помічати, відчувати й підтримувати себе.

І саме з цієї сили починається шлях до гармонії, радості й щасливого майбутнього.

Світлини на Google

Сьогодні лідери учнівського самоврядування взяли участь у важливому тренінгу "Я — лідер", ключовою метою якого стало не лише розвиток індивідуальних якостей, але й зміцнення командного духу. Захід був присвячений формуванню ефективної взаємодії та співпраці між учнями-активістами.

Учасники активно працювали над навичками, необхідними для створення згуртованої та продуктивної команди. Серед основних блоків тренінгу були:

1. Делегування як довіра: як правильно розподіляти обов'язки та покладатися на колег для досягнення спільних цілей.
2. Синергія в проєктах: практичні вправи, що демонструють, як спільні зусилля завжди дають кращий результат, ніж робота поодинці.
3. Конструктивне вирішення конфліктів: навчання інструментам, що дозволяють перетворити розбіжності в ідеях на додатковий ресурс для команди.

Тренінг підкреслив, що справжній лідер — це той, хто вміє об'єднувати людей та надихати їх на спільну роботу. Лідерство учнівського самоврядування тепер має потужний інструментарій для створення ще більш ефективних та дружніх команд, готових реалізувати найамбітніші шкільні проєкти.

Життєво важливі знання та навички безпеки стали головною темою інформаційної бесіди, проведеної минулого тижня для учнів 5-х класів Гімназії № 7 Звягельської міської ради.

Захід організували висококваліфіковані фахівці, щоб захистити дітей від загроз сьогодення:

• Олена Карповець, фахівчиня з мінної небезпеки Звягельської філії Житомирської обласної організації Товариства Червоного Хреста України (ТЧХУ).
• Тетяна Гопанчук, інспектор сектору "СОБ".

Під час навчання діти не лише ознайомилися з поняттям мінної безпеки, але й отримали практичні навички:

1. Навчилися розпізнавати потенційно вибухонебезпечні предмети (ВНП).
2. Грунтовно засвоїли чіткі правила поведінки та алгоритм дій у разі виявлення будь-якої підозрілої знахідки.

Такі ініціативи є фундаментом безпеки для наших школярів, формуючи культуру відповідального ставлення до власного життя та довкілля. Велика подяка організаторам за цю важливу просвітницьку місію!

Цей святковий День учителя у нашій гімназії увійде в історію як символ учнівської ініціативи та поваги!

Ранок розпочався із феєричної зустрічі: 11-класники взяли на себе почесну місію, перетворивши вхід на «коридор усмішок». Жоден педагог не пройшов без щирого вітання та порції святкового настрою.

Ключовою подією стало учнівське самоврядування — це був день, коли майбутнє гімназії опинилося у відповідальних руках молоді. Учні гідно провели уроки, довівши, що талановиті не лише на лавках, а й за вчительським столом!

Родзинкою свята стала концертно-розважальна програма «Сторінками шкільного життя», де наші вихованці продемонстрували свої творчі таланти, перетворивши сцену на епіцентр креативу, подяки та натхнення.

Щиро дякуємо ЗСУ за можливість привітати вчителів в день їх професійного свята.

У нашій гімназії відбулася зустріч учнів із воїнами організації «ОССА», присвячена Дню захисників і захисниць України. Це був особливий захід, який залишив багато вражень і запитань.

Учні з цікавістю слухали розповіді захисників про їхній шлях, службу та непрості будні. А найбільше емоцій викликала можливість побачити зблизька військову амуніцію: діти не лише розглядали спорядження, а й приміряли його.

Щирі розмови, живий інтерес та відчуття вдячності — саме таким був цей день. Ми пишаємося героями й вдячні їм за відвагу та готовність поділитися своїм досвідом з молодим поколінням!

День Захисників і Захисниць України – це не просто державне свято, це день глибокої шани, вдячності та єднання, який цього року в нашій Гімназії пройшов з особливою теплотою та непідробною емоційністю. Усі, від наймолодших учнів до педагогів, об'єдналися, щоб висловити свою непохитну підтримку тим, хто щодня боронить нашу свободу.

Свято розпочалося з творчості та щирості. Класні керівники початкових класів провели зворушливі майстер-класи, де дитяча фантазія перетворилася на матеріальну підтримку. Маленькі школярі, вкладаючи душу в кожну деталь, виготовляли тематичні листівки. Ці яскраві, наповнені дитячою любов'ю та вірою у Перемогу, вироби незабаром вирушать на передову, щоб зігріти серця наших воїнів. Кожна листівка – це маленький промінчик надії та подяки.

Кульмінацією дня стали зустрічі, які торкнулися найпотаємніших струн душі. На запрошення Гімназії до нас завітали батьки-військовослужбовці 30-ї ОМБР ім. К.Острозького, люди, які щоденно відчувають на собі тягар очікування, але зберігають гідність та віру. Вони поділилися своїми зворушливими історіями та спогадами про участь у бойових діях.

Це був Урок Мужності, який неможливо знайти в підручниках. Діти та вчителі слухали, затамувавши подих. Слова про побратимство, самовідданість та ціну, яку платить нація за свою незалежність, глибоко закарбувалися у свідомості кожного. Ці зустрічі стали нагадуванням, що Герої серед нас, і їхні історії будуть жити у віках.
Але, мабуть, найбільш динамічною подією став Благодійний Ярмарок на підтримку ЗСУ. Кожен клас, кожна родина доклали зусиль, щоб представити найрізноманітніші смаколики та вироби. Ярмарок перетворився на гамірну, радісну подію, де кожна витрачена гривня буде кроком до спільної мети. Завдяки загальним зусиллям учнів, батьків та вчителів було зібрано значну суму, яка буде направлена на нагальні потреби наших захисників і захисниць.

День Захисників і Захисниць у нашій Гімназії став яскравим підтвердженням того, що українська нація єдина. Ми не просто пам'ятаємо і шануємо наших воїнів, ми активно діємо і підтримуємо їх. Це свято вкотре довело, що у серці кожного учня та педагога живе справжній патріот.

Слава Захисникам і Захисницям! Слава Україні!

Дорогі Захисники і Захисниці!

Ми вами пишаємося!

Ваша мужність — наша надія!

Ви — наші Герої!

Ми чекаємо на вас!

Повертайтесь живими!

Всією Україною молимось за вас!

Слава Збройним Силам України!

Слава Україні!

Відео:

Навіть у найскладніші часи дитячі серця вміють творити диво. Напередодні свята Дня захисників і захисниць України, коли пролунала повітряна тривога, учні 6-А класу разом із класним керівником та асистентом учителя спустилися до укриття. Та замість страху й тривоги вони обрали творчість і добро.

Кожен учень старанно створював листівку, вкладаючи у свою роботу любов, щирість і подяку тим, хто боронить Україну.

Кожна листівка — це не просто виріб. Це оберіг, що має нагадати нашим воїнам: про них пам’ятають, за них моляться й чекають вдома. У дитячих побажаннях звучали слова: «Повертайтеся живими», «Нехай ангел завжди буде поруч», «Дякуємо за мирне небо».

Класний керівник наголосила, що такі хвилини творчості допомагають дітям відчути єдність, навчитися співпереживати та вірити у силу добра навіть тоді, коли довкола — війна. А асистент учителя додала: «Ці крила створювалися з особливою ніжністю — у кожній листівці є частинка дитячої душі».

Учні 6-А класу вірять, що їхні листівки принесуть воїнам тепло, віру й сили, бо навіть маленький дитячий оберіг може стати великою підтримкою у тяжкі хвилини.

З 22 по 26 вересня 2025 року Гімназія №7 долучилася до проведення Всеукраїнського тижня протидії булінгу. Соціальним педагогом Шиловою Оленою Анатоліївною та інспектором СОБ Гопанчук Тетяною Володимирівною з метою підвищення обізнаності учнів про булінг, його види, причини, наслідки, а також формування нульової толерантності до цькування у гімназії та в суспільстві загалом у 5-11 класах були проведені тематичні уроки та обговорення.

Діти пригадали поняття булінгу та насильства, види булінгу. Розігравши кілька шкільних проблемних ситуацій, учні навчилися розрізняти булінг, насильство та конфлікт.

Гопанчук Т.В. нагадала здобувачам освіти про адміністративну відповідальність за вчинення булінгу або його замовчування.

Після проведених занять діти зробили висновок, що конфліктних ситуацій боятися не варто, а треба навчитися раціонально їх вирішувати, а також протидіяти проявам булінгу та не замовчувати проблеми.

В нашій гімназії пройшли просвітницькі заняття для учнів 2-6 класів, присвячені важливим темам: толерантності, взаємоповазі та ефективній комунікації.

Заняття організували інспекторка Сектору служби освітньої безпеки Тетяна Гопанчук та психологиня Людмила Примак. Під час зустрічей діти не лише переглядали пізнавальні відеоролики, а й брали участь у творчих майстер-класах: вони створювали квітки та браслети толерантності, що символізують дружбу та взаєморозуміння.